，然后点击“添加到主屏幕”第19章 万族排名 (1/2)
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“还是激将法好用。”
陆远看着正在较劲的王雷嘴角微微上扬。
只要继续坚持下去，他就不信王雷能发现不了这套健身方法的奇特之处。
没有谁逃的过真香定律！
要知道当初的他就是被直播间的评论给诱惑开始练的。
什么“只是几分钟而已，又用不了你多长时间。”“你不会连一分钟都坚持不了吧。”“不练此功非好汉。”“连女人都可以坚持一分钟，你不会连一分钟都坚持不了吧”…………
就是看到这些评论，陆远终于气不过尝试了一下，然后他发现自己居然只能坚持一分半钟。
这下，陆远开始来了兴趣，要知道他可是从小就开始习武。
咏春的桩功也是从小练到大，到现在，我站桩可以连续一个多小时不带休息的。
可视频里这么一个简单的动作，他居然只能坚持一分半钟。
陆远又继续尝试了一下这个动作，这次坚持的时间倒是有所提升，变成了一分四十多秒。
不仅如此，作为习武之人，他敏锐的察觉到就刚刚那么一小会儿功夫，他的身体素质就有了一定的提升。
虽然这个提升的幅度很小很小。
但对于接受了小鬼子挑战，正在寻求变数的陆远来说。
这套“健身方法”无疑就是属于他的变数。
陆远一脸笑容的看着还在继续坚持的王雷。
最开始十秒钟的时候，王雷并没有感受到什么压力，可时间刚过了十秒钟，他就感觉到一股如山的压力直接压到了他的身上。
并且随着时间变长，这股压力也越来越大。
仅仅过了不到四十秒，王雷就已经汗如雨下，整个身体从头往下都是止不住的发抖，哪怕已经尽力忍住了。
四十秒，这已经快要到他的极限了！
又继续硬抗了几秒钟之后，王雷终于坚持不住，一屁股坐在了地上。
就刚刚那几十秒的体验，他感觉比站桩几个小时还要累。
而且他也感知到了自己身体素质似乎有了一点点的提升。
“这套健身动作这么厉害！”
王雷忍不住脱口而出。
“其实我更愿意将它称为真武，虽然不知道视频里的主播为什么要说这是健身动作，但这套动作对身体的效果显然不是健身动作能够解释的。”
陆远也是将自己心里的想法说了出来，至少他从来没有看过哪位健身大师能够单手捏碎鹅卵石，徒手搏斗五米高的棕熊，并将其击杀。
要达到这种成就，唯一的解释就是真武！
真武及真正的武功！
陆远有理由相信哪怕他们传武界遗失的打法没有丢失，也是不及真武的万一。
至于那个主播为什么非得说这是健身动作而不是武功……，他心里其实有一个猜测。
只是……，陆远抬头看了一眼老人，他担心说出来怕老人生气。
“行了，不就是现在传武不得人心，人家担心说自己这是武功会没人信嘛，有必要这么遮遮掩掩的嘛，老夫像是那种动不动就生气的人嘛。”
王雷直接说道：“对了，小陆，你第一次练这个动作坚持了多久？”
“也没多久，就三分钟而已，现在我已经能够坚持二十五分钟了。”
陆远咳嗽一声，直接把自己第一次坚持的时间提升了一倍。
一分半的时间实在是拿不出手啊。
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“还是激将法好用。”
陆远看着正在较劲的王雷嘴角微微上扬。
只要继续坚持下去，他就不信王雷能发现不了这套健身方法的奇特之处。
没有谁逃的过真香定律！
要知道当初的他就是被直播间的评论给诱惑开始练的。
什么“只是几分钟而已，又用不了你多长时间。”“你不会连一分钟都坚持不了吧。”“不练此功非好汉。”“连女人都可以坚持一分钟，你不会连一分钟都坚持不了吧”…………
就是看到这些评论，陆远终于气不过尝试了一下，然后他发现自己居然只能坚持一分半钟。
这下，陆远开始来了兴趣，要知道他可是从小就开始习武。
咏春的桩功也是从小练到大，到现在，我站桩可以连续一个多小时不带休息的。
可视频里这么一个简单的动作，他居然只能坚持一分半钟。
陆远又继续尝试了一下这个动作，这次坚持的时间倒是有所提升，变成了一分四十多秒。
不仅如此，作为习武之人，他敏锐的察觉到就刚刚那么一小会儿功夫，他的身体素质就有了一定的提升。
虽然这个提升的幅度很小很小。
但对于接受了小鬼子挑战，正在寻求变数的陆远来说。
这套“健身方法”无疑就是属于他的变数。
陆远一脸笑容的看着还在继续坚持的王雷。
最开始十秒钟的时候，王雷并没有感受到什么压力，可时间刚过了十秒钟，他就感觉到一股如山的压力直接压到了他的身上。
并且随着时间变长，这股压力也越来越大。
仅仅过了不到四十秒，王雷就已经汗如雨下，整个身体从头往下都是止不住的发抖，哪怕已经尽力忍住了。
四十秒，这已经快要到他的极限了！
又继续硬抗了几秒钟之后，王雷终于坚持不住，一屁股坐在了地上。
就刚刚那几十秒的体验，他感觉比站桩几个小时还要累。
而且他也感知到了自己身体素质似乎有了一点点的提升。
“这套健身动作这么厉害！”
王雷忍不住脱口而出。
“其实我更愿意将它称为真武，虽然不知道视频里的主播为什么要说这是健身动作，但这套动作对身体的效果显然不是健身动作能够解释的。”
陆远也是将自己心里的想法说了出来，至少他从来没有看过哪位健身大师能够单手捏碎鹅卵石，徒手搏斗五米高的棕熊，并将其击杀。
要达到这种成就，唯一的解释就是真武！
真武及真正的武功！
陆远有理由相信哪怕他们传武界遗失的打法没有丢失，也是不及真武的万一。
至于那个主播为什么非得说这是健身动作而不是武功……，他心里其实有一个猜测。
只是……，陆远抬头看了一眼老人，他担心说出来怕老人生气。
“行了，不就是现在传武不得人心，人家担心说自己这是武功会没人信嘛，有必要这么遮遮掩掩的嘛，老夫像是那种动不动就生气的人嘛。”
王雷直接说道：“对了，小陆，你第一次练这个动作坚持了多久？”
“也没多久，就三分钟而已，现在我已经能够坚持二十五分钟了。”
陆远咳嗽一声，直接把自己第一次坚持的时间提升了一倍。
一分半的时间实在是拿不出手啊。
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